Podporné prostriedky

[Mahoney45]

@Pancreolan20

Ahojte chalani pridávam tu moju skúsenosť s prostriedkom Vidalista 40.
Ja som si dával polku tabletky a naozaj vás to podrží aj dva a tri dni ale mate z toho bolesti hlavy , nízky tlak a pálenie zahý .
Radšej kamagra jelly než toto .

Ako som pisal uz 20mg tadalafilu je supa jak sfina pre zdravy organizmus do 50 rokov a 40mg uz je akoze fakt vela. Moje maximum co som kedy dal bolo 15mg ( tri dni po sebe rano 5mg ) a bolo to az bolestive. Navyse niekde som cital ze chemicky je tadalafil ako ucinna latka uvolnena len 2 az 3 roky a este to moc indicke pharma firmy nevedia tak dobre vyrobit ako sildenafil ktory je ako chemicka latka uvolneny uz davno. Takze ked uz nie z lekarne tak viagra a nie cialis.

[Marecek888777]

Caute neviete mi niekto poradit kondom ktory ma priemer 49mm alebo 50mm ale je aj napusteny s tou latkou pre dlhšiu vydrz. Dakujem za kazdu radu, skusal som 51mm ale castou sa mi stahoval, poradte nieco

[Tuha]

U mňa cukrovku zistili náhodou, že sa ma nefrologička spýtala na zvláštne veci počas postelných aktivít. (náhoda to nebola, doktorka mala podozrenie)
Hovorím jej, že je v pohode, až na to, že ťažšie dosahujem vrchol, potrebujem intenzívne dráždenie. Moja vtedajšia priateľka aj s úsmevom poznamenala, že sa stáva zo mňa kanec s neuveriteľnou výdržou, pritom som sa snažil so škrípajúcimi zubami sa "uvoľnit". Takže nakoniec nie kanec, ale diabetik.
Životospráva je vždy na prvom mieste, nefajčiť, nepiť, striedmo sa stravovať, cvičiť, zhodiť z nadváhy...
Naposledy som bol u mojej stálice (už priateľku / ženu nemám), a spravil som sa za 2 minuty... radšej, ako so zaťatými zubami. Ale o pol hodiny som bol aktívny znovu, a už to bolo dlhšie - treba aj pravideľne sexovať.
A dóležitá vec - nebáť sa o tom hovoriť s urológom, a nenechať sa odbiť. Ja mám urologičku, vo veku, že by mohla byť moja dcéra, prekonal som tú prvotnú ostýchavosť.

Ja mám taký istý problém. Včera som bol hodinu u Niny v NR dnes hodinu u Alanny #22397 v TT a ani raz som sa neodbavil. A to nie sú nejaké škraty. Robili sme to rukami nohami... Stáva sa mi to tak 50/50. Jedine u Katie mám 100 % úspešnosť. Narobený som ako kedy som týždeň betónoval. Však si ma baby dajú na black list. Budem musieť navštíviť lekára. Alebo sú to posledné záchvevy mojej mužnosti.

[Menezeris]

@Anonym54321

Zdravim pani,

chcel by som sa spytat, ci mi neviete poradit - uz dlhsiu dobu mam problem s erekciou, neviem ju dosiahnut. Ked som vzruseny, citim, ze sa nieco deje, ale nie som taky tvrdy ako som zvykol. Bol som u 2 urologov a obaja mi povedali to iste, ze som zdravy, uroven testosteronu je v poriadku. Je to vraj psychika a mal by som skusit psychologa. Mate s tymto nejake skusenosti?

Ja som zmenil zivotospravu, viac cvicim, zdravsie jem, ale bohuzial, vysledok je rovnaky.
Vdaka za podnety

Ahoj, máš moje plné porozumenie - a je to komplexná problematika - tak sa pokusim postupne:

V prvom rade, vsetko so vsetkym súvisí:

Geneticka predispozicia = fyzická + výchovné vzory, hlavne z detstva a rannej dospelosti muža...
Životný štýl = spanok - relax, strava (aj podporné prostriedky - ktorými som primárne odporcom), pohybové aktivity, rodiace sa chronické ochorenia ...
Prostredie - ludia, ktorymi si obklopený - a to sú aj manzelky, médiá, čety, rodinne oslavy, debaty s kolegami a pri pive (...apropo - pivo zvysuje estrogen, cize tak nepriamo znizuje tvoj testosteron, cize ich vzájomný pomer)
Tvoj (vnutorny) pohľad na seba sameho - hodnotim svoj doterajší život ako spackaný?, viním sa za svoje životné omyly.a.prehry?, viním sa za svoje túžby?, - t.j. som sám k sebe láskavý - alebo prevazne toxicky kritický... ? - t.j. depresívne a uzkostne stavy...

Toto vsetko vplýva na našu mužnosť...
Testosteron vekom klesa - to je evolucia, 40- 50 - 60 rocne muzske telo uz z evolucneho hladiska nepotrebuje byt taký kanec ako v 25ke - ale, ak môj otec, dedovia, pradedovia boli cez 50 este stále kanci, a ja uz nie som, tak je vhodné sa zamysliet, co môžem s tým urobiť..

Ak napises svoje vekove rozpätie (napr. 35-40 , a pod.), napises svoju výšku a obvod pása...pokusim sa poradiť...

[Menezeris]

Ja mám taký istý problém. Včera som bol hodinu u Niny v NR dnes hodinu u Alanny #22397 v TT a ani raz som sa neodbavil. A to nie sú nejaké škraty. Robili sme to rukami nohami... Stáva sa mi to tak 50/50. Jedine u Katie mám 100 % úspešnosť. Narobený som ako kedy som týždeň betónoval. Však si ma baby dajú na black list. Budem musieť navštíviť lekára. Alebo sú to posledné záchvevy mojej mužnosti.

Ahoj, alebo si úplne normalny chlap, ako ja - životný zhon a pod., mozog chce, zvysok tela si ide svoju ligu...

Skromná rada - pokus: (kedze nemáš problém pristupu ku krasnym hot ženám - o to jednoduchsie pre teba)

Nemasturbuj doma, a až keď ti semiacko bude vytekat ušami, utekaj za nejakou snazivou krasavicou...
Ak to nepomaha, nemaj sex (cize pokusy oň) cca 2 tyzdne...
Pocas čakania, spi, necvič - hlavne oddychuj, mozes pozerat romantické filmy - nie porno, chod do sauny (ale ani tam to neprehanaj - okamzite, ked sa citis neprijemne, vyjdi von) - zo sauny studená voda - zase len kratucko...
Jedz o trochu menej, nedavaj si 300g steaky, obmedz bielkoviny - pridavaj zdravé tuky ako súčasť hlavnych jedál, jedz max 3 jedlá denne, ziadne snacky medzitým - max cerstve ovocie..

Zásada, neprepinaj svoje sily - sanuj a zhromazduj si energiu na explóziu ...

[Tuha]

@Menezeris
Ďakujem za radu. O tom porne a masturbácii sme sa bavili aj z Ninou, ona je fakt profík a ja teda hamblivý nie som, tak sme sa o tom bavili otvorene. Však sme predsa ľudia mali sme spolu sex tak prečo by sme nebavili o tom ako ho zlepšiť. Moja drahá Agáta odcestovala, tak si teraz skúsim dať sexuálny pôst. Aj keď už mám niečo vyhliadnuté... Horšie je to z oddychom. Musím priznať že som závislý od telesnej aktivity. 2x do týždňa fitko, mesačne spravím cca 700km na horskom bike, každý piatok plaváreň, v sobotu lezecká stena K2. Ja sa teraz nechválim, ja len konštatujem. Kedy zhromaždiť energiu? Potom tak vyzerá aj strava. Jem cca 5-6x denne. Dnes som dal 65km 1480 kcal. tep 143 priemer 191 max. Potom zjem aj klince. A potom keď sa vrhnem na nejakú amatérku tak amen tma. Skúsim v piatok po bazéne saunu. A sexuálny pôst. Tablet som po rozhovore z Ninou ešte nezapol. Spánok mám v pohode. Chodím skoro a vstávam 6:30 takže asi to nebude ani tým. Manželku nemám takže ani stres Ozaj bol som aj u lekára a všetko ok. teda okrem ztukovatelej pečene. Každopádne dík za radu.

[Menezeris]

@Tuha
Ok, hocikedy ked budem môcť..
Podla mna si pretrenovany, vycerpany☝ - vsetok testoteron minies v aktivitách... navyse, ako pises, potom zjes aj klince
Davnejsie som cital rpzhovor s profi cyklistom - a priznal sa, ze jemu sa pocas pretekarskej sezóny nepostaví...chapes? Profi sportovcovi...
Nevysadzaj sex na 2 tyzdne, vysad dlhodobý výkon... práve ten ta oberá o medzinoznu silu... skus to...
A, postupne sa preorientuj na HIIT (high intensity interval training) - ale aj tam platí, ze "tú mač je tú mač"... a mladší nebudeme, a každý rok navyse znamená, ze treba viac oddychovat... takto sa znicis...
Tvoj fesacik, svojimi problemami, kričí na Teba: nechaj oddychnut toto telo, prosim, aby som bol opäť v kondícii...

[Menezeris]

@Tuha
Presne... drahá Agáta... dostal som ju omylom, a bol to vlastne dar z nebies...
Bavime sa o tych peknych silikonoch a Yes sir na zadku (ci chrbte, ci kde to bolo)? Asi na boku? To je jedno
Je to proficka, ktora sa.rodi raz za cas...gfe a prijemna nebojacna dominancia zaroven...som jej hned povedal, ze je "strong woman", ... ma talent stat sa bordel mamou pre latinky

Ale.to je vlakno, Latinky

[Menezeris]

@Tuha

Krvne vysledky:
cukor mas ok, ani nabeh na cukrovku?
Cholesterol - mas aký: LDL, HDL, Triacylglyceroly, celkový Cholesterol...?
Nestačí, ze vysledky cholesterolu sú v norme - ich pomer vraví vsetko, kde si aktualne a kam smerujes...(to obvodak nevie, je vychovany ucebnicami z 60tych rokov 20st. z USA ...)
Never mainstreamovym dietickym poradcom co sú vo fitkach - chapem, su to super kamoši a kamosky, ale sú to rychlokvaseni odborníci - zase vyuceni na zastaralych poznatkoch....

5-6 jedál denne a fyzická drina - hlavne dlhodobý vytrvalostný trening (s tymi tepovymi frekvenciami co udavas☝)- ta zabijú - najprv znicia tvoj intimny zivot, z toho tvoju psychiku, atď..

Stukovatena pečeň vraví jasnou recou: nadbytok sacharidov a aj nadbytok bielkovín - neviem, ci viete, ze bielkovina sa dokaze ukladat ako tuk, ked jej pchas do seba ako do suda...
Telo má evolucnu logiku prezitia za kazdu cenu...., nie matematicku - ako motor v aute...bacha, chalani

Zavislost, na comkolvek, aj na fitku - je zavislost...t.j. môj ego-mozog (aj ked v dobrej viere) pacha nasilie na mojom vlastnom tele...telo mi to na chvilu prepáči, ale dlhodobo neodpustí a nezabudne...

[Tuha]

@Menezeris
Nepochopil si ma celkom. Mne sa fešáčik postaví ale aby klesol musíš ho zastreliť...

[Menezeris]

Stukovatena pečeň - aby som bol presný- aj ked laicky:

Vzniká vtedy, keď ti velmi casto (resp. neustále pocas bdenia) cirkuluje tolko cukru v krvi - ze cokolvek zjes, ale hlavne sacharidy (ale aj nadbytok bielkovín) - tak to zvysi tvoj cukor v krvi nad znesitelnu uroven tak, ze sa to musi odburat z krvi a ulozi sa to.ako tuk v peceni...

A toto.sa.vsetko deje práve preto, ze jes 5-6 jedál denne... a tým tvoj cukor v krvi sa nemá čas znížiť...

A to su práve rady štandardných dietickych poradcov, jest 5-6x denne - cize uplne zle...

Stukovatena pecen sa aj volá "tichý zabijak"... okrem veľa ineho ničí aj hladinu a efektívne vyuzitie testosteronu... cize mužskú potenciu...

Je o tom aj moderná kniha v slovenčine: Jason Fung, MD - Kód Štíhlosti
Ak rozumiete anglicky - pozrite si jeho prednasky na YouTube, je to tusim neurológ, aziat zijuci v Kanade...

[Mahoney45]

@Tuha

@Menezeris
Nepochopil si ma celkom. Mne sa fešáčik postaví ale aby klesol musíš ho zastreliť...

Precital som si ten genericky text od menezerisa a vyzera to jak taka mala terapia

Ako tomu rozumiem ja chalan ma problem s urobenim sa s nicim inym. A na to je jednoducha odpoved FADOGIA ARGESTIS. Ja osobne pouzivam od botanic

https://botanic.sk/fadogia-agrestis-extrakt-z-byliny-10-1

a na viditelne vysledky stacia uz dva dni pri jednej tabletke za den.

[Menezeris]

@Tuha

@Menezeris
Nepochopil si ma celkom. Mne sa fešáčik postaví ale aby klesol musíš ho zastreliť...

Veruze nepochopil...

To akoze s napruzenym pérom odchadzas od amaterky domov?

[j.doe]

@Mahoney45
Toto vidím prvý krát. Zrejme niečo ako Tribulus teda prírodný produkt, ktorý by mohol zvýšiť libido a testosterón s tým rozdielom že nejde o kotvicnik ale inú rastlinu - Skúšal si niekedy aj "vedecky" zmerať úspešnosť, teda že si si dal napr zmerať hladinu testosterónu pri užívaní a bez užívania, keď píšeš, že vidíš už po pár dňoch rozdiel? Osobne som dlho užíval (a prestávkami) Tribulus, keďže športujem, ale usúdil som, že rozdiel necítim keď som ho úplne vysadil...ani sa necítim menej energický bez neho, ani rozdiel v libide, ani športový výkon

[Mahoney45]

@j.doe
Nie rozhodne to neni nieco ako tribulus. je to len pre ludi co sa nevedia dorobit ci uz prirodzene alebo pre v podstate sildenafilom predavkovanym jedincov.

ale uz som to popisoval tak si to asi nezachytil.

viewtopic.php?f=28&t=12808&p=129091&hil ... ia#p129091
viewtopic.php?f=28&t=12808&p=131678&hil ... ia#p131678

[j.doe]

@Mahoney45
Objednané a vyskúšam...som zvedavý na efekt zmeny času do ejakulácie. Tu píšu presný opak, že čas do ejakulácie narozdiel od iných prírodných afrodiziak predlžuje: https://examine.com/supplements/fadogia ... -benefits/