Veľa krát dostávam otázky týkajúce sa podporných prostriedkov, akože ako je možné to dať toľkokrát za deň a vôbec ako si možno pomôcť. Rozhodol som sa preto rozvinúť to v tejto téme.
Kľudne sa pýtajte, pokiaľ budem vedieť rád pomôžem!
Nie som žiadny lekár, len praktik !
(alebo ma môžete volať aj mladý chemik, ako ma nazval jeden z členov tohoto diskusného fóra ) A preto je nevyhnutné aby ste sa o braní doplnkov výživy a liekov, ktoré tu uvádzam poradili zo svojim lekárom lebo za nič vám neručím. Možno si budete musieť nastaviť dávkovanie inač, lebo každé telo reaguje inak, ja sa len snažím dať Vám referenčné hodnoty, aby ste sa mali od čoho odraziť.
Okamžitá pomoc, prírodná báza:
Najzákladnejší prostriedok na podporu libida je kotvičník zemný (tribilus terrestris), pri ktorom je dostatočne významný ukazovateľ obsahu saponínov. Táto prírodná látka asi najviac podporuje tvorbu testosterónu. Berte to ako podmienku ale nie nutnú, aby ste testosterónu mali dostatok. Základná vec je, že testosterón sa v najvyššej miere tvorí medzi šiestou a ôsmou hodinou spánku a telo si ho tvorí samo v žľazách. My môžeme akurát telu poskytnúť priaznivé podmienky na jeho tvorbu takže dostatok spánku a kotvičník. Samozrejme je to povedané veľmi nahrubo, potrebujeme aj ďalšie vitamíny a látky, aby v tele jeho tvorba fungovala.
Ja osobne používam tieto prípravky: PRIMULUS - toto používam každý deň, dve tablety večer (www.primulus.cz)
Oslovil som výrobcu tohto prípravku, či by sa nedalo urobiť niečo pre čitateľov tohoto fóra a podarilo sa. Keď si objednáte tento výrobok a zadáte zľavový kód "AMAT", získate 10% zľavu, čo určite poteší
Niekedy, keď majú akciu, iba pre zmenu dávam aj toto: Kotvičník Forte - Keď kotvičník začínate brať, môžete s primulusom súbežne, len nezmyselne nezvyšovať dávky (www.kotvicnikforte.cz)
Moja vlastná skúsenosť hovorí aj o tom, že sa treba hlavne u nie vyšportovaných ľudí zamerať na úspešnosť vstrebania prípravku (tabletky, sirup... ). Každý deň si zasierame telo škodlivinami a potom sa vo vyššom veku divíme, že telo nefunguje tak ako má. Je to ako s autom, čím viac sa staráte, tým sa môžete viac spoľahnúť! Ide o tráviaci trakt, ktorý je zodpovedný za to, ako prípravok strávi a koľko sa z neho dostane do tela v užitočnej podobe. Na toto som používal niekoľko prípravkov až mi zabral a doteraz drží opäť bylinka Senovka grécka (Fenugreek) (obsahuje ju aj Primulus v malom množstve, takže ak s tým nemáte vyslovene problém, tak stačí Primulus). Konkrétny prípravok, ktorý mi najlepšie účinkuje, objednávam z www.planetayurveda.sk. Dostať tam aj plno iných prípravkov, dokonca aj súbor bylín na trávenie (digestion support), čo by malo byť ešte lepšie, ale mne to nefunguje ani len tak ako Fenugreek samostatne. Ďalšia vec a tiež veľmi podstatná, ktorú ľudia dosť zanedbávajú, je čas kedy brať pilule aby zabrali. Primulus sa môže brať buď jeden ráno a jeden večer, čo mne nefunguje alebo dva večer, čo mi funguje. Aj spôsob brania je podstatný, napríklad nemôžete preliať lieky vodou. Keď napríklad zoberiete viagru a zapijete 4 decami vody, tak nezaberie ani náhodou. Nech beriete čokoľvek treba to brať najmenej polhodku po jedle (inak zaberie neskoro alebo vôbec), u mňa najlepšie funguje polhodina. Treba nechať nech sa liek v žalúdku rozpustí, zmieša a vstrebe ako treba. Preto 40 minút, potom ako niečo zoberiem, nepijem ani nejem nič, nech to ma čisté prostredie na záber, keď už to beriem. Všetky procesy v tele sa urýchľujú pohybom a fyzickou aktivitou, čo treba brať do úvahy a časy zabratia môžu klesnúť aj o desiatky percent.
Okamžitá pomoc, čistá chémia:
Tu sú v zásade dve veci, ktoré docela zásadne fungujú a to je viagra a cialis.
Viagra: Okamzita pomoc pre skvalitnenie styku. Hodite si stvrtku alebo polku tabletky hodinu pred stykom a vsetko je lepsie o dve triedy pocas dvoch troch hodin potom ucinok pominie ( zalezi od konkretneho vyrobcu tabletky a sprievodnych latok ktore tableta tiez obsahuje ). Je to sice lacne ( Patent firmy Pfizer uz pominul platnosti takze sildenafil vyraba kopec vyrobcov co cenu stlacilo dole ) ale je to silna chemia sem tam z toho boli aj hlava a barkedy sa neviete dokoncit z toho ( sice vam stoji ale to je len na oklamanie nepriatela robite vsetko mozne a neviete sa dokoncit ) Princip cinnosti je taky ze chemicka latka uvolnuje kanaliky ktorymi prudi krv do penisu a tym padom umoznuje lepsie prekrvenie. Negativna vec je ze vlastne telo je uvolnene z tohto lieku a ked chcete podat vykon telo vlastne nevie ze je vzrusene ( len ma uvolneny prietok krvi do penisu ) a niekedy je problem urobit sa.
Cialis: Tabletka, ktoru pouzivaju diabetici normalne. Hodite si jednu tabletku ( 5mg ) a dva a pol dna sukate jak masina sice prve cisla vyteciete pomerne skoro ale potom je to bomba. Vola sa to aj vikendova tabletka. Hlava boli a sliznice su zdurene ovela menej ako pri viagre ( aspon u mna ). Zase je tu ale jedno velke ale ! Cialis ide o uroven vyssie ako viagra a stimuluje vyrobu enzymu ktory ovplyvnuje uvolnovanie kanalikov ktorymi prudi krv do penisu. Cize straca sa nevyhoda viagry ze telo nevie ze ste vzruseny. Pri Cialise telo vie ze ste vzruseny a este zosiluje drazdenie sliznic co ma negativny vplyv na vydrz lebo vas vsetko strasne silno vzrusuje a ste rychlo hotovy. Ale hovorim zase na vikend je to bomba. Idete v piatok vecer s babou na vikend tak si date poobede jednu 5mg tabletku potom si vyhonite a vecer este prvy krat vam to pojde rychlo ale potom budete masina na pohladanie dva dni. Dalsia vyhoda tejto tabletky je, ze mozete stupnovat davku ked natrafite na fakt nenasytnu babu a mozete ist az do 20 mg v krvi ( treba uvazovat ze v krvi je to dva a pol dna takze 4 x 5mg tabletka je maximum za vikend ale mne doteraz najviac stacili dve. Dal som este jednu v sobotu vecer lebo to co sa tam dialo .... Ale o tom tato tema neni takze pokracujme :
Ďalšia oblasť prípravkov sú veci na prírodnú podporu prekrvenia penisu a jeho zväčšenie. Veľa z nás trpí predstavou, že má malý penis ale faktom je, že žena ma najcitlivejšie prvé tri centimetre vagíny, takže teoreticky stačí penis 5 cm. Samozrejme nie vo všetkých polohách, takže vlastne môj názor je, že čím väčší penis máte, tým dokážete amatérku vzrušiť vo viacerých polohách. tu mne osobne fungoval iba jeden prípravok a síce VIMAX. Keď som bral dva týždne dve tablety denne, tak mi všetky baby, s ktorými pravidelne sexujem povedali, že je výrazne väčší (ani nie tak dlhší ako uvádzajú skúsenosti iných ako skôr hrubší ) bez toho aby vedeli, že niečo beriem (to len pre vyrýpovačov, ktorí by poznamenali, že ma určite len chceli potešiť ) Zaujímavé na tom je, že keď som sa pozrel do zloženia tohoto prípravku a vytiahol hlavne zložky, ktoré som potom začal brať osobitne, proste to nefungovalo. Funguje to len ako celok, aspoň teda mne. Hlavné zložky obsiahnuté v tomto prípravku sú ginkho, biloba a saw palmetto. (Objednal som si ich osobitne od firmy VITOLIFE a nefungovali )
Ďalej chcem upozorniť na jednu rastlinku, ktorá je všade uvádzaná ako výborné afrodiziakum. Volá sa MACA a mne spôsobuje problémy lebo je veľmi tažká na žalúdok a takisto ako samotná MACA, ak je obsiahnutá v nejakej tabletke, ktorá sa tvári ako afrodiziakum, skôr mi to uškodí ako pomáha. Skúšal som dva komplexné prípravky, kde bola MACA v obsahu a nefungovali ani ako celok.
Samozrejme, libidu môžte pomôcť aj cvičením a schudnutím (týka sa nie úplne športovo založených ľudí), akoukoľvek aeróbnou aktivitou ale bacha limit je 40 minút. Akonáhle presiahnete 40 minút, testosterón vám bude ubúdať a nie pribúdať ako prvých 40 minút cvičenia. To iste platí aj pre beh a chôdzu. Vytrvalosť nemá s produkciou testosterónu nič spoločné, tak pozor na to. Najlepšie je výbušné rýchle cvičenie s veľkými váhami a menším počtom opakovaní. Ale to vám ďaleko lepšie poradí ktorýkoľvek tréner vo fitku než ja, toto bol iba rámec toho, čoho by ste sa zhruba mali držať.
Ďalší trik je, že produkcia testosterónu naberie vysoké obrátky pri hladovke dlhšej ako 12 hodín až do 16 hodín, je to exponenciálne. Takže, keď idem do goldenu, napríklad na dlhý deň a noc, tak naposledy sa najem o takej 22:00 predchádzajúci deň a potom až v goldene na druhý deň po druhom čísle okolo 14:00.
Ďalšou pomôckou je studená sprcha na gule. Je to trik ruských vzpieračov, ktorý si pred pokusom prikladali vrecka s ľadom na gule, kvôli veľmi významnej zvýšenej tvorbe testosterónu, pri tomto počínaní. Teraz už viete, čo treba pred výkonom robiť v sprche u amatérky však?
Ešte sa v tejto téme okrem poradenstva povenujem ďalším veciam, ktoré som vyskúšal ale to až nabudúce :
Kustovnica čínska, Wild yam, Zerex, Kamagra, Muira puama, Damiana
Kľudne sa pýtajte, pokiaľ budem vedieť rád pomôžem!
Nie som žiadny lekár, len praktik !
(alebo ma môžete volať aj mladý chemik, ako ma nazval jeden z členov tohoto diskusného fóra ) A preto je nevyhnutné aby ste sa o braní doplnkov výživy a liekov, ktoré tu uvádzam poradili zo svojim lekárom lebo za nič vám neručím. Možno si budete musieť nastaviť dávkovanie inač, lebo každé telo reaguje inak, ja sa len snažím dať Vám referenčné hodnoty, aby ste sa mali od čoho odraziť.Okamžitá pomoc, prírodná báza:
Najzákladnejší prostriedok na podporu libida je kotvičník zemný (tribilus terrestris), pri ktorom je dostatočne významný ukazovateľ obsahu saponínov. Táto prírodná látka asi najviac podporuje tvorbu testosterónu. Berte to ako podmienku ale nie nutnú, aby ste testosterónu mali dostatok. Základná vec je, že testosterón sa v najvyššej miere tvorí medzi šiestou a ôsmou hodinou spánku a telo si ho tvorí samo v žľazách. My môžeme akurát telu poskytnúť priaznivé podmienky na jeho tvorbu takže dostatok spánku a kotvičník. Samozrejme je to povedané veľmi nahrubo, potrebujeme aj ďalšie vitamíny a látky, aby v tele jeho tvorba fungovala.
Ja osobne používam tieto prípravky: PRIMULUS - toto používam každý deň, dve tablety večer (www.primulus.cz)
Oslovil som výrobcu tohto prípravku, či by sa nedalo urobiť niečo pre čitateľov tohoto fóra a podarilo sa. Keď si objednáte tento výrobok a zadáte zľavový kód "AMAT", získate 10% zľavu, čo určite poteší
Niekedy, keď majú akciu, iba pre zmenu dávam aj toto: Kotvičník Forte - Keď kotvičník začínate brať, môžete s primulusom súbežne, len nezmyselne nezvyšovať dávky (www.kotvicnikforte.cz)
Moja vlastná skúsenosť hovorí aj o tom, že sa treba hlavne u nie vyšportovaných ľudí zamerať na úspešnosť vstrebania prípravku (tabletky, sirup... ). Každý deň si zasierame telo škodlivinami a potom sa vo vyššom veku divíme, že telo nefunguje tak ako má. Je to ako s autom, čím viac sa staráte, tým sa môžete viac spoľahnúť! Ide o tráviaci trakt, ktorý je zodpovedný za to, ako prípravok strávi a koľko sa z neho dostane do tela v užitočnej podobe. Na toto som používal niekoľko prípravkov až mi zabral a doteraz drží opäť bylinka Senovka grécka (Fenugreek) (obsahuje ju aj Primulus v malom množstve, takže ak s tým nemáte vyslovene problém, tak stačí Primulus). Konkrétny prípravok, ktorý mi najlepšie účinkuje, objednávam z www.planetayurveda.sk. Dostať tam aj plno iných prípravkov, dokonca aj súbor bylín na trávenie (digestion support), čo by malo byť ešte lepšie, ale mne to nefunguje ani len tak ako Fenugreek samostatne. Ďalšia vec a tiež veľmi podstatná, ktorú ľudia dosť zanedbávajú, je čas kedy brať pilule aby zabrali. Primulus sa môže brať buď jeden ráno a jeden večer, čo mne nefunguje alebo dva večer, čo mi funguje. Aj spôsob brania je podstatný, napríklad nemôžete preliať lieky vodou. Keď napríklad zoberiete viagru a zapijete 4 decami vody, tak nezaberie ani náhodou. Nech beriete čokoľvek treba to brať najmenej polhodku po jedle (inak zaberie neskoro alebo vôbec), u mňa najlepšie funguje polhodina. Treba nechať nech sa liek v žalúdku rozpustí, zmieša a vstrebe ako treba. Preto 40 minút, potom ako niečo zoberiem, nepijem ani nejem nič, nech to ma čisté prostredie na záber, keď už to beriem. Všetky procesy v tele sa urýchľujú pohybom a fyzickou aktivitou, čo treba brať do úvahy a časy zabratia môžu klesnúť aj o desiatky percent.
Okamžitá pomoc, čistá chémia:
Tu sú v zásade dve veci, ktoré docela zásadne fungujú a to je viagra a cialis.
Viagra: Okamzita pomoc pre skvalitnenie styku. Hodite si stvrtku alebo polku tabletky hodinu pred stykom a vsetko je lepsie o dve triedy pocas dvoch troch hodin potom ucinok pominie ( zalezi od konkretneho vyrobcu tabletky a sprievodnych latok ktore tableta tiez obsahuje ). Je to sice lacne ( Patent firmy Pfizer uz pominul platnosti takze sildenafil vyraba kopec vyrobcov co cenu stlacilo dole ) ale je to silna chemia sem tam z toho boli aj hlava a barkedy sa neviete dokoncit z toho ( sice vam stoji ale to je len na oklamanie nepriatela robite vsetko mozne a neviete sa dokoncit ) Princip cinnosti je taky ze chemicka latka uvolnuje kanaliky ktorymi prudi krv do penisu a tym padom umoznuje lepsie prekrvenie. Negativna vec je ze vlastne telo je uvolnene z tohto lieku a ked chcete podat vykon telo vlastne nevie ze je vzrusene ( len ma uvolneny prietok krvi do penisu ) a niekedy je problem urobit sa.
Cialis: Tabletka, ktoru pouzivaju diabetici normalne. Hodite si jednu tabletku ( 5mg ) a dva a pol dna sukate jak masina sice prve cisla vyteciete pomerne skoro ale potom je to bomba. Vola sa to aj vikendova tabletka. Hlava boli a sliznice su zdurene ovela menej ako pri viagre ( aspon u mna ). Zase je tu ale jedno velke ale ! Cialis ide o uroven vyssie ako viagra a stimuluje vyrobu enzymu ktory ovplyvnuje uvolnovanie kanalikov ktorymi prudi krv do penisu. Cize straca sa nevyhoda viagry ze telo nevie ze ste vzruseny. Pri Cialise telo vie ze ste vzruseny a este zosiluje drazdenie sliznic co ma negativny vplyv na vydrz lebo vas vsetko strasne silno vzrusuje a ste rychlo hotovy. Ale hovorim zase na vikend je to bomba. Idete v piatok vecer s babou na vikend tak si date poobede jednu 5mg tabletku potom si vyhonite a vecer este prvy krat vam to pojde rychlo ale potom budete masina na pohladanie dva dni.
Dalsia vyhoda tejto tabletky je, ze mozete stupnovat davku ked natrafite na fakt nenasytnu babu a mozete ist az do 20 mg v krvi ( treba uvazovat ze v krvi je to dva a pol dna takze 4 x 5mg tabletka je maximum za vikend ale mne doteraz najviac stacili dve. Dal som este jednu v sobotu vecer lebo to co sa tam dialo .... Ale o tom tato tema neni takze pokracujme :Ďalšia oblasť prípravkov sú veci na prírodnú podporu prekrvenia penisu a jeho zväčšenie. Veľa z nás trpí predstavou, že má malý penis ale faktom je, že žena ma najcitlivejšie prvé tri centimetre vagíny, takže teoreticky stačí penis 5 cm.
Samozrejme nie vo všetkých polohách, takže vlastne môj názor je, že čím väčší penis máte, tým dokážete amatérku vzrušiť vo viacerých polohách. tu mne osobne fungoval iba jeden prípravok a síce VIMAX. Keď som bral dva týždne dve tablety denne, tak mi všetky baby, s ktorými pravidelne sexujem povedali, že je výrazne väčší (ani nie tak dlhší ako uvádzajú skúsenosti iných ako skôr hrubší ) bez toho aby vedeli, že niečo beriem (to len pre vyrýpovačov, ktorí by poznamenali, že ma určite len chceli potešiť ) Zaujímavé na tom je, že keď som sa pozrel do zloženia tohoto prípravku a vytiahol hlavne zložky, ktoré som potom začal brať osobitne, proste to nefungovalo. Funguje to len ako celok, aspoň teda mne. Hlavné zložky obsiahnuté v tomto prípravku sú ginkho, biloba a saw palmetto. (Objednal som si ich osobitne od firmy VITOLIFE a nefungovali )Ďalej chcem upozorniť na jednu rastlinku, ktorá je všade uvádzaná ako výborné afrodiziakum. Volá sa MACA a mne spôsobuje problémy lebo je veľmi tažká na žalúdok a takisto ako samotná MACA, ak je obsiahnutá v nejakej tabletke, ktorá sa tvári ako afrodiziakum, skôr mi to uškodí ako pomáha. Skúšal som dva komplexné prípravky, kde bola MACA v obsahu a nefungovali ani ako celok.
Samozrejme, libidu môžte pomôcť aj cvičením a schudnutím (týka sa nie úplne športovo založených ľudí), akoukoľvek aeróbnou aktivitou ale bacha limit je 40 minút. Akonáhle presiahnete 40 minút, testosterón vám bude ubúdať a nie pribúdať ako prvých 40 minút cvičenia. To iste platí aj pre beh a chôdzu. Vytrvalosť nemá s produkciou testosterónu nič spoločné, tak pozor na to. Najlepšie je výbušné rýchle cvičenie s veľkými váhami a menším počtom opakovaní. Ale to vám ďaleko lepšie poradí ktorýkoľvek tréner vo fitku než ja, toto bol iba rámec toho, čoho by ste sa zhruba mali držať.
Ďalší trik je, že produkcia testosterónu naberie vysoké obrátky pri hladovke dlhšej ako 12 hodín až do 16 hodín, je to exponenciálne. Takže, keď idem do goldenu, napríklad na dlhý deň a noc, tak naposledy sa najem o takej 22:00 predchádzajúci deň a potom až v goldene na druhý deň po druhom čísle okolo 14:00.
Ďalšou pomôckou je studená sprcha na gule. Je to trik ruských vzpieračov, ktorý si pred pokusom prikladali vrecka s ľadom na gule, kvôli veľmi významnej zvýšenej tvorbe testosterónu, pri tomto počínaní. Teraz už viete, čo treba pred výkonom robiť v sprche u amatérky však?
Ešte sa v tejto téme okrem poradenstva povenujem ďalším veciam, ktoré som vyskúšal ale to až nabudúce :
Kustovnica čínska, Wild yam, Zerex, Kamagra, Muira puama, Damiana
Moje rady a skúsenosti zo sex privátov a klubov
...No kedže vták stál , tak sme ho chudáka voľáko vyhonili ,panko sa s uĺavou vystriekal. Chvalabohu trošku preľaknuti bez ujmi na zdravi odišiel. Volal mi ,ešte potom viac krát, ale pre istotu som už nedvíhala 
.
- zážitok na celý život !!!!
bola to katastrofa! Šiel som k urológovi,on mi vypísal Cialis,polku pred sexom,hneď na prvý pokus úplne zabral,ani som sa nespravil príliš rýchlo a veľmi rýchlo som bol znovu schopný.Úplná spokojnosť.Po cca ôsmich rokoch som zase mal erektilné problémy,objednal som si z netu ,to už nebola taká bomba,síce skvalitnil erekciu,ale výdrž krátky ,asi šlo o falsifikát.